
13. Mai 2025
PMC Redaktion
Ein langes, gesundes und aktives Leben wünschen wir uns alle. Unser Experte weiß, wie's geht. Nils Behrens verfasst für Premium Medical Circle eine Kolumne über sein Leib-und-Magen-Thema: Longevity. Hier finden Sie alle Beiträge.
Nils Behrens ist Host des Podcasts HEALTHWISE und zählt zu den gefragtesten Longevity-Experten im deutschsprachigen Raum. In insgesamt über 350 Interviews mit Ärzt:innen, Wissenschaftler:innen und Vordenker:innen beschäftigt er sich mit der Frage, wie wir länger leben – und vor allem länger gesund bleiben.
Am 18. Februar 2026 erschien sein erstes Buch über Longevity: „Spaziergang zur Unsterblichkeit“. In seiner Freizeit ist er passionierter Läufer, Triathlet und Padel-Spieler.

Bessere Spermien durch Biohacking? Genau das verspricht der Trend „Spermmaxxing“. Urologe Dr. Daniel Kaminski erklärt, welche Methoden wenig bringen – und was die Spermienqualität tatsächlich beeinflussen kann.
Christine Bürg & Marianne Waldenfels

Mit
Dr. med. Daniel Kaminski

Mit In-Ears einschlafen und sie bis zum Morgen im Ohr lassen? HNO-Ärztin Dr. Kristina Wiedelmann-Breloer sieht dadurch zunehmend Patienten mit Entzündungen und Ekzemen. Sie erklärt, was nachts im Ohr passiert – und wie sich die Risiken reduzieren lassen.
Christine Bürg & Marianne Waldenfels

Mit
Kristina Wiedelmann-Breloer

Bei Arthrose, Bandscheibenvorfall oder Tennisarm wird heute längst nicht mehr so schnell operiert wie früher. Orthopädin Dr. Yvonne Ebel erklärt, welche Therapien eine Alternative sein können – und warum manchmal schon Bewegung und Muskelaufbau erstaunlich viel bewirken.
Christine Bürg & Marianne Waldenfels

Ein Interview mit
Dr. med. Yvonne Ebel