Nicht nur was, sondern wann Sie essen, beeinflusst Ihre Alterung. Health-Experte Nils Behrens erklärt, wie der richtige Essrhythmus Ihre Gesundheit messbar verbessern kann
Nils Behrens
Ozempic kann die Nährstoffaufnahme beeinflussen. Diese Supplements helfen bei Müdigkeit, Verdauung und Muskelverlust
Marianne Waldenfels
Kann Brot dick machen, ohne dass wir mehr essen? Eine neue Studie zeigt: Brot und andere Kohlenhydrate könnten den Stoffwechsel verlangsamen – mit unerwarteten Folgen für das Gewicht
HPV betrifft nicht nur Frauen: Warum die HPV-Impfung auch für Männer wichtig ist – und wie sie vor Krebs schützt. Fakten und Einschätzung von Gynäkologin Dr. Uta Emmerich
Mit
Dr. med. Uta Emmerich
Die HPV-Impfung kann das Krebsrisiko deutlich senken. Wie gut sie schützt, für wen sie sinnvoll ist und wo ihre Grenzen liegen
Zitronenwasser, Apfelessig oder Kombucha: Wie sinnvoll sind die Trend-Drinks für die Darmgesundheit? Studien zeigen, was wirkt – und was Mythos ist.
Dermatologe Dr. Timm Golücke erklärt, wie Hautalterung entsteht, welche Faktoren sie beeinflussen und wie wir mit Pflege, Lifestyle und Behandlungen länger jung aussehen
Ein Interview mit
Dr. med. Timm Golüke
"Feel good, live better" – in dieser Podcast-Episode verrät Prof. Dr. Johannes Veit, warum bei einer Nasen-OP die Erfahrung des Chirurgen ausschlaggebend ist
Prof. Dr. med. Johannes a. Veit
Übergewicht gehört zu den häufigsten Ursachen für Herzinfarkt und Schlaganfall – wird aber oft unterschätzt. Ein Arzt erklärt, wie Ozempic und Wegovy wirken und warum sie mehr ist als ein Lifestyle-Trend
Prof. Dr. Uwe Nixdorff
Hilft Dark Showering wirklich beim Einschlafen? Lesen Sie hier, wie Licht, Melatonin und warmes Duschen im Dunklen deinen Schlaf verbessern können
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