Mental Health

Wenn Stress krank macht

Feel good, live better: In dieser Podcast-Folge klärt Prof. Dr. Uwe Nixdorff über die fatalen Folgen von Stress auf. Und wie man sich schützen kann.

Christine Bürg

Ein Interview mit

Prof. Dr. Uwe Nixdorff

ADHS bei Erwachsenen: Warum heute so viele die Diagnose erhalten

ADHS betrifft nicht nur Kinder. Immer mehr Erwachsene erhalten heute die Diagnose – oft erst nach Jahren der Unsicherheit. Psychiater Prof. Andreas Menke erklärt, woran ADHS zu erkennen ist, welche Behandlung hilft und warum die Erkrankung auch mit besonderen Stärken verbunden sein kann.

Christine Bürg & Marianne Waldenfels

Ein Interview mit

Prof. Dr. med. Andreas Menke

Panikattacken überwinden: „Jeder Mensch kann sein Nervensystem beruhigen“

Herzrasen, Atemnot, Schwindel - Panikattacken kommen oft scheinbar aus dem Nichts Psychotherapeutin Klara Hanstein erklärt, wie Panik entsteht, welche Soforthilfe wirkt und wie Betroffene ihre Angst dauerhaft überwinden können

Christine Bürg & Marianne Waldenfels

TikTok-Diagnosen: Warum nur jedes fünfte Video zu ADHS, Depression und Narzissmus fachlich korrekt ist

Eine neue Studie zeigt deutliche Qualitätsmängel bei psychologischen Inhalten auf TikTok. Psychiater Prof. Dr. Andreas Menke erklärt, wann Selbstdiagnosen problematisch werden und wie soziale Medien trotzdem helfen können

Christine Bürg & Marianne Waldenfels

Mit

Prof. Dr. med. Andreas Menke

Wie wir in unsicheren Zeiten mental stark bleiben

Wie bleiben wir psychisch gesund in schwierigen Zeiten? Neurologe und Psychiater Prof. Dr. Volker Busch über Angst, Grübeln, Humor und das mentale Immunsystem

Christine Bürg

Buchstaben Depression aus Holzsteinen auf rotem Untergrund

Antidepressiva: Warum es vielen Patient:innen anfangs erst schlechter geht

Viele Patient:innen erleben zu Beginn von Antidepressiva mehr Angst, Unruhe oder Übelkeit. Psychiater Prof. Andreas Menke erklärt, warum das häufig normal ist – und warum Durchhalten wichtig sein kann

Christine Bürg & Marianne Waldenfels

Mit

Prof. Dr. med. Andreas Menke

Späte ADHS-Diagnose: Warum besonders Frauen lange übersehen werden

Innere Unruhe, emotionale Erschöpfung, Fehldiagnosen: Viele Frauen leben jahrzehntelang unerkannt mit ADHS. Ein Interview mit Expertin Dr. Astrid Neuy-Lobkowicz über Neurodivergenz in der zweiten Lebenshälfte und neue Wege zu mehr Lebensqualität.

Marianne Waldenfels

Warum uns Selbstoptimierung nicht gesünder macht

Wearables, Fitnessstudio, Optimierungswahn: Orthopäde Prof. Dominik Pförringer erklärt, warum Gesundheit im Alltag beginnt und nicht in der permanenten Selbstoptimierung

Prof. Dominik Pförringer

Von

Prof. Dr. med. Dominik Pförringer

Vagusnerv stimulieren: 8 Methoden im Wissenschaftscheck

Kann man den Vagusnerv gezielt stimulieren? Dieser Artikel erklärt, welche Methoden wissenschaftlich untersucht sind – von Atmung bis Meditation

Marianne Waldenfels

Impostor-Syndrom: Warum erfolgreiche Menschen an sich zweifeln

Viele erfolgreiche Menschen leiden heimlich unter massiven Selbstzweifeln. Psychologin Prof. Dr. Sonja Rohrmann erklärt, wie das Impostor-Syndrom entsteht und warum gerade Leistungsstarke betroffen sind

Margit Hiebl