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TikTok Fehldiagnosen ADHS Depression
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TikTok-Diagnosen: Warum nur jedes fünfte Video zu ADHS, Depression und Narzissmus fachlich korrekt ist

Eine neue Studie zeigt deutliche Qualitätsmängel bei psychologischen Inhalten auf TikTok. Psychiater Prof. Dr. Andreas Menke erklärt, wann Selbstdiagnosen problematisch werden und wie soziale Medien trotzdem helfen können

Christine Bürg & Marianne Waldenfels

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Oxidativer Stress Haut Frau halbes Gesicht von vorne
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Oxidativer Stress: Der stille Beschleuniger der Hautalterung

Oxidativer Stress gilt als einer der wichtigsten Treiber der Hautalterung. Zwei Dermatologinnen erklären, wie freie Radikale die Haut schädigen und was sie wirksam schützt

Marianne Waldenfels

Dr med Anette Zimpfer-Keese, Dermatologin

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Dr med Christine Zimpfer, Dermatologin

Ein Interview mit

Dr. med. Christine Zimpfer

Nase im Profil Nasenchirurgie Interview
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Die Kunst der Nasenchirurgie: Professor Dr. Johannes Veit im Interview

Warum Erfahrung in der Nasenchirurgie entscheidend ist, welche Risiken eine Nasenkorrektur birgt und wie natürliche Ergebnisse gelingen. Professor Dr. Johannes Veit über moderne Rhinoplastik und individuelle Ästhetik

Christine Bürg and Marianne Waldenfels

Portrait Prof Veit Premium Medical Circle

Ein Interview mit

Prof. Dr. med. Johannes a. Veit

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Health

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Schlaf verlängern Bewegung Frau schläft Wolken
  • Health

Drei Minuten Bewegung statt Sitzen: So könnte sich Ihr Schlaf verbessern

Eine Studie aus Neuseeland zeigt: Wer in den vier Stunden vor dem Schlafengehen langes Sitzen regelmäßig unterbricht und sich kurz bewegt, schläft im Durchschnitt rund 30 Minuten länger

Marianne Waldenfels

Hautalterung stoppen Serum Laser
  • Ästhetische Chirurgie & Dermatologie
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Moderne Anti-Aging-Medizin: Welche Behandlungen der Haut wirklich helfen

Laser, Retinol, Biostimulatoren: Welche Anti-Aging-Methoden wirken tatsächlich? Dermatologin Dr. Susanne Steinkraus erklärt, welche Verfahren wissenschaftlich sinnvoll sind und worauf es für gesunde Haut ankommt

Christine Bürg & Marianne Waldenfels

Dr. med. Susanne Steinkraus

Ein Interview mit

Dr. med. Susanne Steinkraus

Taurin Longevity
  • Longevity
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Taurin gegen Alterung: Was nach dem Longevity-Hype wirklich belegt ist

2023 wurde Taurin als möglicher Anti-Aging-Star gefeiert. Zwei Jahre später zeichnet eine neue Science-Studie ein deutlich differenzierteres Bild. Was aktuelle Studien über Herz, Gehirn, Muskeln und gesundes Altern tatsächlich zeigen

Marianne Waldenfels

Eiscreme bunt in Bechern gesund
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Ist Eiscreme doch gesund? Was Studien zu Diabetes und Herzrisiko wirklich zeigen

Mehrere Studien bringen Eiscreme überraschend mit einem geringeren Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung. Was hinter dem Eiscreme-Paradox steckt

Marianne Waldenfels

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Nutrition

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Eiscreme bunt in Bechern gesund
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  • Food

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Marianne Waldenfels

Mann hält Flasche Elektrolyte
  • Health
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Elektrolyte bei Hitze: Wann Wasser nicht mehr ausreicht

Elektrolyt-Drinks fluten TikTok und Supermarktregale, versprechen bessere Hydrierung und mehr Energie. Doch braucht der Körper bei Hitze wirklich Zusatzstoffe oder tut es auch ein Glas Wasser? Ein Faktencheck

Marianne Waldenfels

Carrot Glow Refresher
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Carrot Glow Refresher: Macht der TikTok-Drink die Haut wirklich schöner?

Karottensaft und Kokoswasser gelten auf TikTok als Geheimrezept für einen natürlichen Sommer-Glow. Tatsächlich kann Beta-Carotin den Hautton verändern – allerdings anders, als viele Social-Media-Videos versprechen. Ein Dermatologe erklärt, was wissenschaftlich belegt ist.

Christine Bürg & Marianne Waldenfels

Dr. med. Timm Golüke

Mit

Dr. med. Timm Golüke

Dose Sardinen gelber Hintergrund
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Sardinen-Trend: Warum plötzlich alle den Fisch essen – und wie gesund Dosensardinen tatsächlich sind

Sardinen gelten auf TikTok als neues Superfood. Doch wie gesund sind sie wirklich? Ein Blick auf Omega-3, Vitamin D und die aktuelle Studienlage

Marianne Waldenfels

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Mind

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Smiley auf türkisem Hintergrund
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  • Mental Health
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Wie wir in unsicheren Zeiten mental stark bleiben

Wie bleiben wir psychisch gesund in schwierigen Zeiten? Neurologe und Psychiater Prof. Dr. Volker Busch über Angst, Grübeln, Humor und das mentale Immunsystem

Christine Bürg

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Warum sie so gut gegen Stress hilft
  • Health
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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Warum sie so gut gegen Stress hilft

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson hilft dabei, Stress abzubauen, besser zu schlafen und Verspannungen zu lösen. Mit einfacher Anleitung

Sharon Burbat

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Sonnengeschädigte Haut: Was hilft gegen Pigmentflecken, Falten und UV-Schäden?

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Hautalterung stoppen Serum Laser

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Hormonersatztherapie Tabletten Gynäkologie Frauenarzt

Hormonersatztherapie: Was Frauen in den Wechseljahren wissen sollten

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