© Daryan Shamkhali/Unsplash
11. November 2026
Marianne Waldenfels
Wie wir gehen, verrät offenbar mehr über unsere Gesundheit als bisher bekannt. Eine neue KI-Studie mit mehr als 3.300 Erwachsenen fand in Bewegungsmustern Hinweise auf Bauchfett, Leberveränderungen, Diabetes und Depression.
ArztsucheSuchen Sie im Netzwerk nach passenden Fachärzten und kontaktieren Sie sie direkt
Ein paar Schritte durchs Sprechzimmer, und manche Hausärzte wissen bereits, dass es einem Patienten nicht gut geht. Der Gang wirkt schleppend, die Schritte sind kürzer, die Haltung gebeugter. Was bislang ärztliche Intuition war, lässt sich nun offenbar messen – und zwar weit genauer, als es das menschliche Auge vermag. Eine im November 2026 in Nature Medicine veröffentlichte Studie zeigt, dass Bewegungsmuster sogar Hinweise auf Leber, Stoffwechsel und Psyche enthalten.
Für die Studie analysierte ein Team des Weizmann-Instituts für Wissenschaften in Israel die Bewegungen von 3.328 Erwachsenen. Die Teilnehmer absolvierten fünf standardisierte Bewegungsaufgaben vor einer Tiefenkamera, die ihre Körperbewegungen dreidimensional erfasste. Eine künstliche Intelligenz wertete anschließend die Aufnahmen aus und verglich die Bewegungsmuster mit umfangreichen Gesundheitsdaten – darunter Blutwerte, bildgebende Untersuchungen, Schlafmessungen und Angaben zur psychischen Verfassung.
Insgesamt untersuchten die Forscher mehr als 3.200 Gesundheitsmerkmale aus 18 Körpersystemen. Bei 1.887 davon fanden sie statistisch belastbare Zusammenhänge mit den Bewegungsdaten.
Bemerkenswert ist, dass die Bewegungsmuster auch dann zusätzliche Informationen lieferten, wenn Alter, Körpergröße, Body-Mass-Index und Bauchfett bereits berücksichtigt waren. Bei Männern verbesserten sie die Vorhersagen in allen 18 untersuchten Körpersystemen, bei Frauen in 17 von 18. Der Gang verrät demnach offenbar mehr, als sich allein aus Alter oder Körpergewicht ableiten lässt.
Besonders deutlich war der Zusammenhang mit dem viszeralen Fett. Dieses Fett lagert sich zwischen den inneren Organen ab und gilt als besonders ungünstig für den Stoffwechsel. Es erhöht unter anderem das Risiko für Insulinresistenz, Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Die aus den Bewegungsmustern berechneten Werte stimmten mit den tatsächlich gemessenen Mengen an viszeralem Fett eng überein. Die Forscher ermittelten einen Korrelationswert von 0,83 – deutlich höher als bei klassischen Gangmerkmalen wie Geschwindigkeit oder Schrittlänge allein.
Auch bei Diabetes zeigte sich ein auffälliges Ergebnis: In einer Screening-Analyse wurden bei Männern 83 Prozent mehr Diabetesfälle erkannt, wenn die Bewegungsdaten zusätzlich zu den üblichen Angaben berücksichtigt wurden. Allerdings beschreibt dieser Wert eine relative Verbesserung innerhalb der Studie. Ob sich Diabetes auf diese Weise zuverlässig früher erkennen lässt, ist noch offen.
Am überraschendsten ist der Befund zur Leber. Das Organ schmerzt nicht, wenn es leidet, und eine Leberfibrose, bei der gesundes Gewebe nach und nach vernarbt, bleibt oft jahrelang unbemerkt. Ärzte erkennen sie unter anderem an der Steifigkeit der Leber: Je stärker das Gewebe vernarbt, desto härter wird es. Messen lässt sich das mit einer speziellen Ultraschalluntersuchung.
Genau diese Steifigkeit ließ sich am Gang ablesen. Und zwar nicht nur ungefähr: Die Bewegungsdaten verrieten über den Zustand der Leber mindestens so viel wie die üblichen Leberwerte im Blut, zum Teil sogar mehr. Das galt für Männer wie für Frauen.
Woran das liegt, ist noch offen. Vielleicht spielen das Bauchfett, schwindende Muskeln oder ein gestörter Stoffwechsel eine Rolle. Bemerkenswert ist der Befund trotzdem. Lebererkrankungen gelten als stille Leiden, sie entwickeln sich oft über Jahre, ohne dass Betroffene etwas spüren. Wenn sie sich früh im Gang zeigen, könnte das eines Tages helfen, gefährdete Menschen rechtzeitig zu erkennen
Auch die psychische Gesundheit hinterlässt offenbar Spuren in unseren Bewegungen. Dass Menschen mit Depressionen häufig langsamer gehen, eine veränderte Körperhaltung einnehmen oder sich insgesamt weniger bewegen, ist bereits bekannt.
Neu ist, wie viel der Gang darüber verrät. Kannte das Rechenmodell nur Alter, Gewicht und Körperfett der Teilnehmer, blieben viele Depressionen unentdeckt. Durfte es zusätzlich den Gang auswerten, erkannte es bei Männern 81 Prozent mehr Betroffene. Ein Test auf Depression ist das noch nicht. Aber es zeigt, wie deutlich sich die Psyche im Körper niederschlägt.
Selbst die Einnahme bestimmter Medikamente spiegelte sich in den Bewegungsdaten wider – darunter Antidepressiva, Magensäureblocker und Mittel gegen Allergien.
Aufschlussreich ist auch, wo im Körper die Hinweise sitzen. Die Beine verraten vor allem etwas über den Stoffwechsel und darüber, wie gebrechlich jemand ist. Der Oberkörper dagegen erzählt mehr über Schlaf und Lebensstil.
Dass Gehen und Gesundheit eng zusammenhängen, wissen Mediziner seit Langem. Eine große Auswertung im Fachblatt JAMA zeigte bereits 2011, dass die Ganggeschwindigkeit bei älteren Menschen eng mit der Lebenserwartung verbunden ist. Die Forscher analysierten Daten von 34.485 Menschen über 65 Jahren. Mit jedem zusätzlichen Zehntelmeter pro Sekunde Ganggeschwindigkeit war das Sterberisiko im Beobachtungszeitraum um etwa zwölf Prozent niedriger.
So bemerkenswert die Ergebnisse sind, sie bedeuten nicht, dass sich Krankheiten künftig allein am Gang diagnostizieren lassen.
Die Studie zeigt statistische Zusammenhänge, aber keine Ursachen. Ob eine Erkrankung selbst das Bewegungsmuster verändert oder ob beides durch gemeinsame Faktoren wie Muskelkraft, körperliche Aktivität oder Stoffwechselveränderungen beeinflusst wird, bleibt offen.
Die Leber arbeitet im Verborgenen, Stoffwechselstörungen entwickeln sich oft schleichend, und auch Depressionen sind von außen nicht immer zu erkennen. Dass all diese Veränderungen möglicherweise Spuren in unserem Gang hinterlassen, eröffnet der Medizin eine neue Perspektive.
Noch kann keine Kamera beim Gehen zuverlässig feststellen, ob jemand eine Lebererkrankung oder Diabetes hat. Doch die Studie zeigt, wie viele Informationen in scheinbar alltäglichen Bewegungen stecken können.
"Feel good, live better" – in dieser Episode verrät Dr. Birgit Dinnewitzer, weshalb die Dünndarmfehlbesdiedlung oft mit Reizdarm verwechselt wird
Christine Bürg
Ein Interview mit
Dr. Birgit Dinnewitzer
Lange galt die kleine Stupsnase als Ideal. Für Nasenchirurg Dr. Christian Jacobi zählt heute etwas anderes: eine Nase, die zum Gesicht passt und ihre Funktion behält. Er erklärt, wie soziale Medien die Wünsche von Patienten prägen und warum Hyaluron in der Nase riskanter ist, als viele denken.
Judith Cyriax
Ein Interview mit
Dr. med. Christian Jacobi
Eine Oberlidstraffung soll den Blick wacher und jünger erscheinen lassen. Doch nicht immer ist der Eingriff die richtige Lösung. Der Münchner Plastische Chirurg Dr. Peter Neumann erklärt, wann er von einer Operation abrät, welche Risiken häufig unterschätzt werden und warum Schlupflider sogar das Sehen beeinträchtigen können
Christine Bürg & Marianne Waldenfels
Ein Interview mit
Dr. med. Peter Neumann
Eine verschleppte Erkältung kann gefährliche Folgen haben – auch für junge, sportliche Menschen. Der Kardiologe Prof. Dr. Uwe Nixdorff erklärt, welche Warnzeichen auf eine Herzmuskelentzündung hindeuten, warum man einen Infekt nicht wegtrainieren kann und wann Sport wieder erlaubt ist.
Christine Bürg & Marianne Waldenfels
Ein Interview mit
Prof. Dr. Uwe Nixdorff
