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Coenzyme Q10 is praised as an anti-aging miracle. It ensures energy supply, is said to protect against free radicals, prevent heart diseases, and rejuvenate the skin.
Birgitta Dunckel
Scientific studies show a connection between mental performance and our diet. These four foods contain important nutrients for the brain and can prevent dementia.
What Ozempic is for some, apple cider vinegar is for others: a remedy that is supposed to rapidly melt belly fat. On top of that, it is said to give a radiant complexion, strengthen nails, and lower cholesterol. A sensation from the supermarket, then?
Petra Harms
Similar to many other types of algae, kelp is also considered a superfood. What it's good for, which vitamins it contains, and how to consume it.
Astaxanthin soll freie Radikale neutralisieren, stark entzündungshemmend wirken und die Abwehrkräfte mobilisieren
Sie wurde als Pop-Literatin bekannt. Jetzt hat Alexa Hennig von Lange mit „Relaxt vegan“ ihr erstes veganes Kochbuch auf den Markt gebracht
Marianne von Waldenfels
Ashwagandha ist bekannt aus dem Ayurveda und gilt als Wundermittel. In erster Linie soll es Stress und Schlafprobleme bekämpfen
Moringa gilt als eines der nährstoffreichsten Gewächse der Welt, weshalb die Popularität des Superfoods stetig steigt
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