Biologische Therapien

Biologische Therapien wie Lichttherapie oder Schlafentzugstherapie können wertvolle Ergänzungen in der Behandlung psychischer Störungen sein. Sie zielen darauf ab, durch gezielte Einwirkung auf den Körper das seelische Gleichgewicht zu stabilisieren und die Wirksamkeit anderer Behandlungsansätze zu unterstützen. Diese Verfahren sind wissenschaftlich gut untersucht und haben sich in bestimmten Bereichen als besonders effektiv erwiesen.

Die Lichttherapie beispielsweise wird häufig bei saisonalen Depressionen eingesetzt, um den Mangel an natürlichem Licht in den dunkleren Monaten auszugleichen. Sie kann helfen, den Tag-Nacht-Rhythmus zu regulieren und die Stimmung aufzuhellen.
Solche biologischen Therapien werden stets in Absprache mit den Patient:innen durchgeführt und sorgfältig auf deren Bedürfnisse abgestimmt. Sie sind kein Ersatz für Psychotherapie oder medikamentöse Behandlung, sondern werden oft als unterstützende Maßnahmen genutzt, um den Heilungsverlauf zu beschleunigen und zu stabilisieren.