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Coenzym Q10 wird als Anti-Aging-Wundermittel gepriesen. Es stellt die Energieversorgung sicher, soll vor freien Radikalen, soll Herzerkrankungen vorbeugen und die Haut verjüngen
Birgitta Dunckel
Wissenschaftliche Studien zeigen einen Zusammenhang zwischen geistiger Leistungsfähigkeit und unserer Ernährung. Diese vier Lebensmittel enthalten wichtige Nährstoffe fürs Gehirn und können Demenz vorbeugen
Was denen einen Ozempic, ist für andere Apfelessig: ein Mittel, das Bauchfett rasant schmelzen lassen soll. Obendrein soll es für einen strahlenden Teint sorgen, Nägel stärken und Cholesterin senken. Eine Sensation aus dem Supermarkt also?
Petra Harms
Ähnlich wie viele andere Algenarten zählt auch Kelp als Superfood. Wofür es ist gut ist, welche Vitamine es enthält und wie man es einnehmen soll
Astaxanthin soll freie Radikale neutralisieren, stark entzündungshemmend wirken und die Abwehrkräfte mobilisieren
Sie wurde als Pop-Literatin bekannt. Jetzt hat Alexa Hennig von Lange mit „Relaxt vegan“ ihr erstes veganes Kochbuch auf den Markt gebracht
Marianne von Waldenfels
Ashwagandha ist bekannt aus dem Ayurveda und gilt als Wundermittel. In erster Linie soll es Stress und Schlafprobleme bekämpfen
Moringa gilt als eines der nährstoffreichsten Gewächse der Welt, weshalb die Popularität des Superfoods stetig steigt
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