
„Feel good, live better“ – der Health-Podcast von Premium Medical Circle: Andreas Stollreiter spricht über Biohacks
Im Podcast „Feel good, live better“ spricht Stephanie Neureuter, Herausgeberin von Premium Quarterly, mit Mediziner:innen, Ernährungs- und Mental-Health-Expert:innen sowie weiteren spannenden Persönlichkeiten. Wie im Print-Magazin „Premium Quarterly“ geht es um Health und Wellbeing und darum, wie wir ein glückliches langes Leben führen können – persönlich, inspirierend, informativ. Immer mittwochs, bei Spotify, Google Podcasts, Deezer, Amazon Music und Audible.
In der ersten Staffel trifft PQ-Herausgeberin Stephanie Neureuter unter anderem den Dermatologen Dr. Timm Golüke, den Orthopäden und Digital-Health-Experten Dr. Dominik Pförringer, den Sportzahnmediziner Dr. Siegfried Marquardt, die Unternehmerin Stephanie Neumann sowie die Plastische Chirurgin Dr. Caroline Kim.
Biohacking optimal nutzen und die Selbstheilungskräfte anregen, darum geht es Andreas Stollreiter mit seinem Holiphysix Health Concept – einem Mix aus traditionellen und modernen Heilmethoden. Warum und welche Biohacks eine perfekte Ergänzung zur klassischen Osteopathie sind, verrät der Osteopath, Physiotherapeut und Heilpraktiker in der neuen Folge von„Feel good, live better“.
Unter anderem setzt der Gesundheitscoach in seinem Münchner Studio auf Intervall-Hypoxie-Hyperoxie Training, das sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System und das Stresslevel auswirkt. Oder auf Eisbaden, weil es Stoffwechsel und Immunsystem anregt.

"Feel good, live better" – in dieser Podcast-Folge verrät Dr. Alexander de Heinrich, wie er seinen Patientinnen und Patienten zu einem Körper verhilft, in dem sie sich wohlfühlen.
Christine Bürg

Ein Interview mit
Dr. Alexander de Heinrich

Tempo, Haltung, Schuhe oder das Smartphone: Schon kleine Gewohnheiten können den gesundheitlichen Nutzen des Gehens schmälern. Welche vier Fehler besonders häufig sind und was aktuelle Studien dazu zeigen.
Marianne Waldenfels

Mit
Prof. Dr. med. Dominik Pförringer

Muskelaufbau, Fettverbrennung oder stärkere Knochen – die Vibrationsplatte wird mit zahlreichen Gesundheitsversprechen beworben. Physiotherapeut Nils Stützer erklärt, welche Effekte wissenschaftlich belegt sind, wo die Forschung Grenzen setzt und für wen sich das Training tatsächlich lohnen kann
Christine Bürg & Marianne Waldenfels

Mit
Nils Stützer