Spannender Talk, strahlende Gäste

Jutta Englisch-Cirener, Public Relation Manager Shiseido Group Prestige Division, und Stephanie Neureuter, Geschäftsführerin von Premium Quarterly, luden zum exklusiven Lunch in den Münchner Concept-Store Sois Blessed. Das Motto des hochkarätig besetzten Get-Togethers: „Innere Stärker und äußeres Strahlen“. Unter diesem Thema stand auch der Vortrag von Coach Andreas Klingseisen.

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„Innere Stärke bedeutet das Wechselspiel aus biologischen, psychologischen und sozialen Faktoren unserer Persönlichkeit. Am Ende des Tages geht es um Selbstakzeptanz. Wenn ich mich selber mag, wenn ich mich selber liebe, habe ich die beste Möglichkeit, innere Stärke zu erlangen“, so Klingseisen. Der Coach hat auch ganz konkrete Tipps, wie man eine bessere Selbstakzeptanz erlangt: „Mutig sein zu sich selbst bei den Fragen: Wer bin ich? Wer will ich sein? Wer will ich nicht sein? Dauerhaft trainieren – körperliche Aktivität ist eine der Grundlagen. Und echte stabile, aber nicht rigide soziale Beziehungen pflegen.“